Fit und Gesund
Übungsleiterin: Margret Holzinger, Tel. 07966/529,
Übungszeit: Montags
von 19.30 bis 21.00 Uhr
in der Sporthalle Unterschneidheim
In dieser Übungsstunde treffen sich junge und jung gebliebene Frauen, um sich fit zu halten. Angefangen wird Powerübungen bevor es dann zu einem umfangreichen Gymnastikteil mit gezielten Übungen für die Problemzonen Rücken, Bauch, Beine, Po, die zur körperlichen Fitness beitragen, übergeht